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Gesunde Rezepte

Einfache, nahrhafte und köstliche Ideen für jeden Tag.
Bio-Goldene Tatarische Buchweizenklöße „hausgemacht“

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Bio-Goldene Tatarische Buchweizenklöße „hausgemacht“

Ein einfaches, hausgemachtes und überaus schmackhaftes Gericht mit Bio-Buchweizenklößchen aus goldgelbem Tatarenmehl, Trockenfleisch, aromatischem Tomatenpüree und einer cremigen Sauce aus Sahne und Parmesan. Ein traditionelles Rezept mit moderner Note.

Bio-Quinoa mit Hähnchen in Tomatensoße

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Bio-Quinoa mit Hähnchen in Tomatensoße

Ein leichtes, gesundes und perfekt ausgewogenes Mittagessen mit Bio-Quinoa, saftiger Tomatensoße und zartem Brathähnchen. Glutenfrei, proteinreich und für jeden Tag geeignet.

Buchweizenpfannkuchen

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Buchweizenpfannkuchen

Buchweizenpfannkuchen sind eine leckere und gesunde Alternative zu herkömmlichen Pfannkuchen. Sie schmecken leicht nussig, sind nahrhaft und passen hervorragend zu süßen und herzhaften Füllungen.

Buchweizenknödel mit Hüttenkäse

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Buchweizenknödel mit Hüttenkäse

Buchweizen-Štruklji mit Hüttenkäse sind ein traditionelles slowenisches Gericht, das weichen Buchweizenteig mit einer reichhaltigen Hüttenkäsefüllung kombiniert. Sie werden als Beilage, eigenständiges Gericht oder köstliches Abendessen serviert.

Hefefreies Dinkelbrot

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Hefefreies Dinkelbrot

Schnelles, leichtes Vollkorn-Dinkelbrot ohne Hefe – mit Joghurt, Öl und Saaten. Außen knusprig, innen weich. Ideal zum Frühstück oder Mittagessen.

Goldener Tatarer Buchweizenbrei mit Gemüse und Hühnchen

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Goldener Tatarer Buchweizenbrei mit Gemüse und Hühnchen

Ein leichtes, köstliches und nahrhaftes Mittagessen aus goldenem Tatar-Buchweizen mit farbenfrohem Gemüse und zartem Hähnchenfleisch. Reich an Flavonoiden, Rutin und natürlichen Antioxidantien.

Gebackener Buchweizenbrei mit Äpfeln

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Gebackener Buchweizenbrei mit Äpfeln

Gebackener Buchweizenbrei mit Äpfeln ist ein gesundes und leckeres Gericht, geeignet zum Frühstück oder als Dessert. Buchweizenbrei erhält eine angenehm cremige Textur und Äpfel bereichern ihn mit Saftigkeit und natürlicher Süße. Zimt und Honig verleihen ein wunderbares Aroma und einen wunderbaren Geschmack.

Buchweizenknödel nach Kärntner Art

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Buchweizenknödel nach Kärntner Art

Produkte aus tatarischem Buchweizen weisen aufgrund ihres hohen Flavonoidgehalts eine besondere Bitterkeit auf.
Für die Zubereitung von Sterz aus Golden-Tatar-Buchweizenmehl eignet sich am besten die Kärntner Art. Die Knödel aus Golden Tatar Buchweizenmehl sind schmackhafter und nicht bitter.

Tatarischer Buchweizen zum Frühstück

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Tatarischer Buchweizen zum Frühstück

Ein gesundes und köstliches Frühstück aus tatarischem Buchweizen- und Hirsebrei, verfeinert mit Aprikosen, Joghurt, Äpfeln und Honig. Natürlich süß, nahrhaft und voller Energie – der perfekte Start in den Tag!

Saftiger Buchweizensalat

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Saftiger Buchweizensalat

Ein leichter, erfrischender und nahrhafter Buchweizensalat mit Gemüse und Kichererbsen. Ein perfektes Sommergericht für Wohlbefinden und neue Energie.

Kartoffelsuppe aus Buchweizenhälften

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Kartoffelsuppe aus Buchweizenhälften

Kartoffelsuppe mit Buchweizenbrei ist ein sättigendes, hausgemachtes Gericht, das die Einfachheit von Kartoffeln mit dem Nährwert von Buchweizen vereint. Ideal für kalte Tage und Liebhaber der traditionellen slowenischen Küche.

Forelle in Marinade mit Buchweizenbrei

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Forelle in Marinade mit Buchweizenbrei

Köstliche Forelle, mariniert in einer Mischung aus Gemüse, Wein und Gewürzen, serviert mit erfrischendem Tatar-Buchweizenbrei. Eine großartige Wahl für eine leichte und dennoch raffinierte Mahlzeit mit einem Hauch hausgemachter Kreativität.

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